急にお腹が出るのは病気の可能性はある?

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男の人でも女の人でも、お腹は見た目の第一ポイントになるので、気になる方は多いと思います。
むしろダイエット中でなくても、お腹が出てしまえば気になるものです・・・。

食べすぎた時などにお腹が出てしまうのは、わかりますがそれ以外の原因なんてあるのでしょうか?!

病気の可能性は?


それは男女によっても原因は違うもので様々なんです。
中には本当に病気の可能性があるようなので、詳しくご説明致します。

【男女別!急にお腹が出てしまう理由】

◎男性の場合

❶内臓脂肪
病院のCTスキャンなど撮られた方はご存知かと思いますが、内蔵脂肪は白く映し出されるんです。
その部分が多いということは、内臓脂肪が多いということなんです。
言い換えると、皮下脂肪と同じようにお腹にそのまま出てきてしまうんですね・・・。

なんだか脂肪と言うと女性のイメージが強いように感じられますが、内臓脂肪は女性より男性の方がつきやすいんです。

その理由はとして、

●筋肉量が多い
筋肉が多いとそれを動かすための、エネルギーが必要になります。
そのエネルギーとなるのが、内蔵脂肪なんです!
いつでも多くの筋肉を動かすために、男性は多く内臓脂肪を蓄えているのです。

この内臓脂肪が原因でお腹が出てしまっている人に特に多いのが、昔スポーツをしていたけど辞めてしまったという方なんです。

なぜなら、筋肉量は減っているのに内臓脂肪がそのまま残ってしまっているという事なんです!

❷筋肉の衰え

筋肉といっても、内蔵が下がってこないように支えるための筋肉「インナーマッスル」です。
インナーマッスルは自主的に鍛えなければ、年齢と共に弱っていくものです。
そのため、鍛えないで放っておくと内蔵が下がってしまい、ポッコリお腹になってしまいます。

❸ストレス
人はストレスを感じると、体にはっきりと出ます。
特に胃や腸などの消化器系にでやすいものです。

それは食べたものをきちんと消化できない上に、排泄もうまく出来ません。
となれば便秘になりどんどんお腹に溜まり、結果お腹が出るというところに繋がります。

❹食生活の乱れ
お腹が出るのは、この原因が1番大きいかもしれません。
通常、炭水化物はエネルギーとなり燃焼されていきますが、就寝前に食べる炭水化物はエネルギーとして使われません。
むしろ、身体に溜め込み脂肪に変化してしまいます。

偏った食生活も同じです!
糖分や脂質が多いと、消費より摂取が上回りお腹が出てしまう原因になります。

◎女性の場合
❶お腹が冷えやすい
女性は冷え性の方が多いですよね。
冷え性は血液の流れが悪いのが原因ですが、お腹の冷えも一緒です。
胃や腸の消化機能の低下を引き起こします。
それにより、便秘も引き起こされポッコリお腹に繋がります。

❷生理前や生理中
女性にとって生理は、大変不快なものですよね。
生理前になると女性ホルモンによって月経前症候群が起こります。

月経前症候群は、出血による栄養不足を補うために栄養を蓄えやすい体質にします。
それは、少しでもエネルギーを残すために脂肪の代謝を遅らせるということです。
そのため、生理前は太りやすく、お腹が出る原因になるようです。
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❸骨盤の歪み

骨盤は身体の上部と下部をつなぐ大切な部位です。
その軸が歪むと、骨盤の中心にある筋肉が身体の上下に向かって伸びるので、結果お腹の周りに無駄な脂肪が集まってしまうわけです。
お腹が出る理由として、ここまでは生活での原因でしたが、続いては病気の可能性についてです。

【1】胃下垂

胃下垂は通常みぞおちにあるはずの胃がおへその辺りまで下がってしまう病気です。
食べたものが胃に溜まったとき、通常膨れるはずのみぞおちがへその辺りで膨らむため、お腹がポッコリしてるように見えます。

【2】便秘

便秘といっても侮ってはいけません。
特に便秘は下腹部が膨れ上がり、男性でも便秘の方は少なくありません。
放置しても治るわけではないので、改善できるように努力しましょう。

【3】大腸がん

日本の死亡原因で1番といっても良いほどで、その中でも食生活の変化などで大腸がんの人が増えてきています。

・便が細くなる
・血便が出る
・お腹が出るなどの症状が出ます。

便の通り道に腫瘍が出来るので便通を妨げてしまうことにもなります。
便に異常を感じたらすぐ病院へ行きましょう。
大腸がんは初期に発見した場合、治療可能がほとんどです!

【4】クッシング症候群


あまり聞きなれない病名かもしれませんが、脳の下の方にある下垂体に腫瘍が出来、脳から体への司令が狂ってしまいます。
症状は、手足は細くなっていくのにお腹がどんどん出てしまうという珍しいものです。

【5】卵巣腫瘍

女性なら誰しも可能性がある病気です。
卵巣は腫瘍ができやすい臓器でもあります。
大きな腫瘍になると手で下腹部を触った時に、固いしこりのようなものを感じるほどお腹を圧迫してしまいます。
それがポッコリお腹に見えるのですね!

【6】子宮筋腫

子宮の壁に発生する良性の腫瘍が出来る病気です。
小さければ症状もなく放っておいても大丈夫とされています。

この子宮筋腫、明確な理由はありませんが腫瘍が出来るとなぜか腰周りに脂肪がつきやすいと言われています。
弱った臓器を脂肪で守ろうとしているのではないかとの説もあります。

いかがでしたでしょうか?
お腹が出るには、男女それぞれや病気の可能性やあらゆる事が考えられます。
不安になったら、まずは食生活や生活を見直し、それでも心配なら病院に行くのもありですね!

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